Nu är mitt löpningsschema slut, har sprungit 30 minuter två gånger nu. Sista gången kändes så där. Sprang i Dalarna och vårt hus ligger mitt i en backe så endera går det väldigt tungt i början eller i slutet.
Vet inte om jag ska fortsätta att öka på med två minuter per gång eller om jag ska hålla mig till att springa 30 minuter. Jag skulle vilja springa längre, men risken är att jag inte tar mig ut då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar