MAMAmovement - pass 3

I torsdags var det dags för pass 3 av mamma-barn-träningen. Vädret var perfekt, några grader varmt och strålande solsken.

Första delen av passet körde vi styrka blandat med intervallöpning. Sen tog vi på oss bärselar och tränade med bebis som vikt. Tur att man har en tung bebis, så att det ger lite extra.

Passet gick hur bra som helst och igår hade jag härlig träningsverk i rumpan.