Gravidträning

Nu har jag gått fyra av sex gånger på min gravidträningskurs och jag är SÅ nöjd. Vi har lärt oss massa bra övningar som vi kan göra nu under graviditeten och direkt efter förlossningen. Vi har fått ett helt styrketräningspass på ca 1 timme som jag planerar att kära 2 - 3 gånger i veckan så länge det går, blandat med mina promenader.

Vi har varit utomhus och tränat alla gånger, i Boulognern. Det är ju så skönt. Vi är sex tjejer som är med, alla gravida mellan v 15 och 35. Nu har vi uppehåll i en vecka, så nu är tanken att vi ska köra på själva. Sen är det två gånger kvar under vecka 29.

Det är Maria, Isabells mamma, som håller i kursen. Vi har sällskap till och från passen och vi har jätteroligt.